your body in good hands

your sports center

Szuwarowa Street 1
30-384 Kraków

e-mail: info@cascada.com.pl
phone: 12 262 76 45, 12 262 76 46

Swimming pool, fitnessMon - Fr: 10:00 - 22:00
Sat - Sun: 9:00 - 21:00
Gym, tenis, squash, sports hallMon - Sun: 6:00 - 22:00

charts

GODZ. PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA
9:30

 

 

 

 

 

TBC/STEP

KASIA

 

18:00

FUNCTIONAL STRETCHING

KASIA

STEP

SYLWIA

HEALTHY SPINE/TBC

KASIA

 

SLIM BELL

KASIA

 
19:00

BPU

KASIA

TABATA

SYLWIA

BPU

KASIA

CARDIO FIT

KASIA

FITNESS PUMP

KASIA

 
20:00

ABT(Slim Belly)

KASIA

 

20.30 PILATES

MAREK

ABT

KASIA

FAT BURNING

KASIA

20.30 PILATES

MAREK

 

 
21:00  

 

 

 

   

 

GODZ. PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA
9.00-10.00

 

 

 

 

   
10.00-11.00

 

 

 

 

 

 

 

 

11.00-12.00

 

 

 

 

 

 

 

 
12.00-13.00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13.00-14.00  

 

 

 

 

 

14.00-15.00          

 

15.00-16.00          

 

16.00-17.00 16.30

SWIMMING LESSON KIDS

 

16.30

SWIMMING LESSON KIDS

16.30

SWIMMING LESSON KIDS

 

 

17.00-18.00  

17.15

SWIMMING LESSON KIDS

       
18.00-19.00   18.15 BABY AQUA CLUB  

 

 

 

19.00-20.00

SWIMMING LESSON

AQUA AEROBIC

SWIMMING LESSON AQUA AEROBIC

 

 
20.00-21.00

AQUA AEROBIC

AQUA AEROBIC

AQUA AEROBIC

AQUA AEROBIC

   
21.00-22.00   SWIMMING LESSON   SWIMMING LESSON  

 

 

GODZ. PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA
9,00-10.00

 

 

 

 

 

 

10.00-11.00

 

 

   

 

11.00-12.00

 

 

 

 

 

 

12.00-13.00

 

 

 

     
13.00-14.00  

 

 

 

 

 

14.00-15.00          

 

15.00-16.00          

 

16.00-17.00          

 

17.00-18.00 17.30 4-8 mth

 

17.30 8mth-1,5 years 17.30 4-8 mth  

 

18.00-19.00 18.00 1-2 years

 

18.00 1,5-2,5 years

18.00 1-2 years

 

 

19.00-20.00  

 

 

 

 

 
20.00-21,00

 

 

 

 

   

 

GODZ. PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA
16:00

 

 

 

 

 

 
18:00  

 

 

 

 

 

 

GODZ. PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA
16:30

 

 

 

 

 

 
17:35  

 

 

 

 

 
17:40

 

 

 

       
18:35

 

 

   

 

 

 

 

CLASSES START FROM 07 OCTOBER 2015!

GODZ. PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA
18:00-19:15

 

 

YOGA INTERNATIONAL

FROM 7 OCTOBER 2015 GROUP FOR PRACTITIONERS(3-MONTH RATE)

 

   
19:15-20:30  

 

YOGA INTERNATIONAL

FROM 7 OCTOBER 2015 GROUP FOR BEGINNERS        (3-MONTH RATE)
     

 

GODZ. PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA
18:00

 

 

 

 

   
19:00